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マズローの5つの欲求階層!私は4の承認欲求

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みなさん、マズローによる人間の5つの欲求階層ってご存じですか。

マズロー(Abraham Harold Maslow 1908~1970)はアメリカの心理学者らしいですが、人間には5つの欲求があって、それに従って行動するという仮説を発表しています。

初めて聞いたときに“なるほど”と納得できて面白かったのでご紹介させて頂きます。

今回は、この5つの欲求階層について説明します。

🔷欠乏欲求と成長欲求

上に示したのは、マズローの5つの欲求を図で表したもので私がエクセルで作った図です。

①から⑤に上がっていくにつれ、段々と高次な欲求となっており、マズローによれば、低次の欲求が満たされていないのに、高次の欲求は現れないそうです。

例えば、②の身の安全が保障されていないのに、④尊敬されたいと思わないなど・・

 

この5つの欲求を個別に説明する前に、大きく2つに大別しておきます。

“欠乏欲求”“成長欲求”です!

“欠乏欲求”とは、足りないものを満たしたい欲求です。

ちょっと大げさですが、“欠乏欲求”が満たされていないと、精神的に追い込まれていくことも考えられます。

 

①生理的欲求②安全・安心欲求③所属・愛情欲④承認欲求がこれにあたります。

“成長欲求”は、“欠乏欲求”が満たされることで初めて生じる欲求です。

自己の才能、能力、可能性を生かして実現を図ろうとします。そのことが“生きがい”となるようです。


🔷5つの欲求階層

では、低いところから順番に説明します。

【①生理的欲求】

最も基本的な欲求、食べたい、飲みたい、寝たいなど、もっと言えば、息をしたいなどです。

本能的な欲求であり、生命を維持するために必要不可欠なものです

【②安全・安定欲求】

これが満たされないと生きた心地がしません。人間は、生命を脅かされない環境を無意識に求めています

具体的に言えば、安心して暮らせる場所がある、プライバシーが確保されている、安定した職についているといったものが、安全・安心欲求を満たす要素となります。

最初に申し上げましたが、これら基本的な欲求が満たされないと、人はそれ以上の欲求をもとうとはしないようです。確かに、その場で暮らすことが脅かされている中で、自己実現などを求める気持ちにはならないでしょうw

【③所属・愛情欲求】

家庭、地域、会社などの集団に帰属したい、愛情をあたえられたいという欲求です。

人は無意識のうちに“愛情を受け止めてくれる人が欲しい”と望むもの・・らしいですw

【④承認欲求(自尊欲求)】

私はこの承認欲求を欲しているような気がしますw

集団などに認められたい、賞賛されたいという欲求です。

尊敬されたい、役に立つ人間だと認められたいなど・・

 

因みに、この欲求には落とし穴があって、満たされないと集団の中で“疎外感”や“劣等感”を持つおそれがあります。落とし穴に落ちて調子を崩さないように気を付けましょう。

【⑤成長欲求】

マズローの5つの階層の最上位に位置する欲求です。

いい響きですね!“成長欲求”

成長欲求は、「こうなりたい!」という高い目標を持ち、豊かで充実感が持てる生き方をしたいと願うものです。

 

その満足レベルに上限がなく、人によってその満足度に大きな差があるそうで、①~④までの欠乏欲求とは異なり、それぞれの住んでいる社会、教育、人間関係等の環境に大きく影響されます。

🔷まとめ

今回はマズローの5段階の欲求について説明しました。

私は介護でこの5段階の欲求について学びました。

段階的に欲求を考える視点は、生きがいを見出す介護を行うためには必要なのでしょう。

-介護

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